Syukur sangat2..dah berbulan2 HB jatuh merudum finally hari Khamis lepas check-up HB naik dari 9.9 ke 11.3..yahoooooo..!! tak payah nak risau pasal kena cucuk bagai..ngeeeee...
Ha..!! nak tau tak camne HB aku boleh naik mendadak?petuanya ialah --> makan kurma setiap hari..serious.tak tipu..sebelum ni dah macam2 aku makan - bayam, jambu batu, hati ayam, peria, daging, kerang & banyak lagi la yang konon2 boleh naikkan HB tapi malangnya semua tu tak jalan.HB makin lama makin turun..dan yang paling tak tahan kena pantang dari makan/minum banyak benda - teh, kopi, produk berasaskan soya, milo, kuning telur & macam2 lagi la..huhu..seksa.!! tu belum lagi citer pasal Iberet Folic.tiap2 hari telan pun still HB rendah..tapi alhamdulillah..berkat makan kurma selama 2 minggu berturut2, HB aku naik dengan jayanya..fuh..lega..
Harap2 HB aku ni maintain sampai nak bersalin nanti..amin..
salam... hb sy pun selalu rendah ..dari awal preggy lg... saya br amalkan makan kurma..agak2.. sehari makan bape biji ek kurma??
ReplyDeletesy makan 7 biji sehari.actually kalau nak makan lebih pun xpe.tak memudaratkan pun.. :)
Deletesalam, masa makan kurma tu, firhan ada makan iberet tak?
ReplyDeletesaya nak try kurma pasal makan iberet alahan teruk, muntah2 n sesak nafas,heartburn.
so hb tu naik just makan kurma saja atau masa tu ada makan iberet gak?
Tak makan pun sebab tak tahan bau. Hihi. Saya makan kurma semata-mata.
Delete